本文目录一览：
生吃大蒜头的好处和坏处是什么??
1、生吃蒜头的好处：第促进消化液的分泌、增强食欲、去腥味。第大蒜中含有的大蒜素，具有广谱抗菌效果，它对多种致病微生物都有杀灭作用。第大蒜中的锗和硒等元素，可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，具有防癌作用。
2、生吃大蒜的好处： 降低血脂、防止血栓：大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。
3、好处：（1）蒜氨酸是大蒜独具的成分，只要很少量就能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。（2）蒜硫胺素，可以消除疲劳、增强体力。
4、生吃大蒜的好处和坏处生吃大蒜的好吃大蒜可以防癌，对于杀菌防癌细胞这个功能，大蒜可以说是最为天然的防癌物质了。大蒜中有一种蒜素，可以在短时间内杀死各类有害菌群，达到防癌杀菌的作用。大蒜还可以促进消化，增强食欲。
5、生吃大蒜的坏处生吃大蒜对人类身体有诸多好处，但也有一些坏处存在，特别是那些胃肠功能不全的人，在生吃大蒜以后容易危害肠胃健康，会引发肠胃不适。另外人们长期生吃大蒜还会危害眼睛容易出现视力下降和眼睛红肿疼痛症状。
你知道大蒜怎么来中国的吗?
1、大蒜在汉代张骞出使西域时传入中国。大蒜起源于中亚和地中海地区，汉朝时期被引种到中国。大蒜原产于亚洲西部高原地区和地中海沿岸地区。
2、等到他最后回汉朝时，把“葫草”也带回来了，便在中国开始迅速普及。葫草就是大蒜。
3、据史料记料，大蒜是由张骞发现并带回中国的。可以说，大蒜是张骞带回来的。喜欢的请关注杂坛或者微博杂坛-自媒体，每天更新，带你围观历史。
多吃大蒜的好处和坏处
1、抗衰老。大蒜内的多种营养物质有着健脑益智的功效，有着一定的抗衰老功效，并且里面的多种成分可以促进毛发的生长。
2、经常吃大蒜还能帮助促进身体毛发生长。因为大蒜中含有的丰富的挥发油能够帮助身体中血液循环，流向头皮中皮脂腺和毛囊的血液营养速度加快，能够刺激毛发生长，还能帮助解决头部因为营养不足出现的头发问题。
3、大蒜有解毒杀虫的功效。它富含有蒜臭素，可以增强机体的免疫力，阻断脂质过氧化物的形成以及抗突变，消除在肠道内引发的肿瘤的危险；大蒜有预防动脉粥样硬化的功效。
大蒜吃多了,会对眼睛有影响吗?
1、因为大蒜吃多了对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。大蒜禁忌：肝病患者不宜吃：大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。
2、吃大蒜伤眼睛。虽然大蒜的好处多不胜数，不过，针对目前大蒜热销的现在，如果一些人过量食用大蒜，会对视力造成一定的影响。
3、大蒜吃多了以后会影响人类眼睛健康，会让眼科疾病高发，而且会让人们出现眼睛红肿疼痛，以及视力下降和视力疲劳，还有视物不清等多种不适症状。
4、有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以，凡事讲究一个“度”。
5、过量食用大蒜，会对视力造成一定的影响。原因如下：因为大蒜的某些成分对人体的黏膜、结膜组织具有刺激性作用，影响治疗效果。如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。
6、吃多了对于身体的肝、脾胃、眼睛等都有损伤。如果患有肝炎的患者、脾胃虚火中的患者，应该不吃大蒜。蒜多食则伤脾、损肺、坏肝、伤耳、生痰、发嗽。大蒜吃多了伤眼 过量食用大蒜会影响视力。
