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为什么健身教练老找我说话
1、从你的描述看，这个健身教练对你有好感，甚至已经喜欢上了你，和你的对话，不算是正常的朋友之间的聊天。好像一个深爱你的恋人或者父母，害怕你受到伤害，希望你能够变得更好，愿意为你付出更多的东西。
2、这种男生不靠谱，他的女性朋友多得是，你要先了解他是出于什么原因才和你聊的，想营销你做你私人教练才和你聊，如果是经常提到说想做你私人教练，证明就对你没意思了。
3、发微信总得有个原因吧！让你买私教课程？让你办健身？。。
健身教练给的减肥忠告
健身教练给的减肥忠告1 减去10斤体重≠减去10斤脂肪 减肥药广告最爱拿这个概念忽悠你，说包你7天减去10斤体重，却从不敢包你减去10斤纯脂肪。 减去10斤体重，可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、5斤脂肪。
过量运动或者运动强度过大会让你无法达到自己的减肥目标。所以，不要以为强度过大或者是运动时间越长就越能让你快速瘦下来。
健身教练传出的减肥秘籍1 少食多餐 减肥期间不要一次性过量饮食，更加不能长时间空腹，所以推荐少食多餐的饮食方式。将一日三餐调整为一日五到六餐，并且每一餐都只吃六分饱。
健身教练更新到多少话了
截止到2020年9月。健身教练更新到388话。剧情是：林佑威私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的。
漫画状态：104话(完结)＋后记 完结时间：202117 漫画来源：百度漫画 漫画简介：贤秀是业绩万年垫底的健身教练，而组长杰森凭著销售能力和亲密的肢体接触长年独占业绩第一名的宝座。
《健身教练》第79话“你是认真的吗”是作家MM的最新作品，是一本值得一看的书，文笔很棒，描写刻画人物也很棒，证明了作者非凡的文笔。
最后，健身教练的第79话，也就是“你是认真的吗？”，不仅仅是问学员他们是否认真，认真地认真对待健身，还是提醒他们在健身过程中要牢记最重要的三条原则：认真、耐心、谨慎。
